Trang chủ / ___CẦU NGUYỆN / 3 phút tĩnh tâm: hạnh phúc

3 phút tĩnh tâm: hạnh phúc

Trước khi bắt đầu tĩnh tâm, bạn hãy ngừng lại trong giây lát để cho tâm trí tĩnh lặng. Hãy hít thở thật sâu và chậm rãi. Hãy cảm nhận ánh mắt yêu thương mà Chúa đang dành cho bạn. Đồng thời, bạn hãy nghĩ về những quà tặng tuyệt vời đang hiện diện nơi công trình sáng tạo của Thiên Chúa.

Lời Chúa (Tv 148,12-13)

Ai là nam thanh, ai là nữ tú, khắp mặt bô lão, khắp mặt nhi đồng! Nào ca tụng thánh danh Đức Chúa, vì thánh danh Người cao cả vô song, và oai phong vượt quá đất trời.

Suy niệm

Tất cả các thụ tạo đều biểu lộ kỳ công của Đức Chúa và dạy ta về tình yêu lớn lao Ngài dành cho ta. Trong lời Thánh vịnh, toàn thể thế giới ca ngợi Thiên Chúa là Đấng sáng tạo. Thiên Chúa, Đấng tỏ mình ra nơi các thụ tạo và trong Kinh Thánh, muốn từng người chúng ta nhận biết Ngài một cách thân mật, cá vị. Quà tặng tình yêu của Thiên Chúa mời gọi ta đáp lời yêu thương.

Câu hỏi phản tỉnh

Tôi cảm thấy biết ơn điều gì nhất trong số những vẻ đẹp lộng lẫy nơi công trình sáng tạo của Thiên Chúa?

Điều gì khiến tôi hát ca ngợi khen Thiên Chúa?

Lời nguyện

(Hãy thưa chuyện với Cha trên trời bằng lời nguyện dưới đây hoặc bằng lời nguyện của bạn)

Lạy Thiên Chúa là nguồn gốc của mọi phúc lành, tất cả các thụ tạo vang lời ngợi khen Thiên Chúa: Chúa Cha, Chúa Con và Chúa Thánh Thần.

Quang Khanh, S.J.

(Nguồn: www.loyolapress.com)