Gợi ý cho Giờ Chầu Thánh Thể
Bài học: Trong bài suy niệm này, Thánh I-nhã xác định ba “bậc”, "cấp độ" hoặc "phương thế" để sống khiêm nhường. Cả ba cấp độ đều tốt, nhưng cấp độ thứ ba là cao trọng nhất. Không phải ai cũng có thể đón nhận trọn vẹn mức độ thứ hai và thứ ba, nhưng mọi người đều phải đạt được ít nhất là cấp độ thứ nhất để được cứu rỗi linh hồn đời đời.
Bài suy niệm này đòi hỏi phải tự xét mình dựa trên ba cấp độ khiêm nhường nói trên. Trước tiên, hãy thấu hiểu từng cấp độ. Sau đó, hãy soi chiếu cuộc đời mình dưới ánh sáng của từng cấp độ đó.
Cấp độ thứ nhất: Trong Thư của Thánh Phao-lô Tông đồ gửi tín hữu Rôma 1, 29-32, có đưa ra một danh sách các tội lỗi khiến con người xa rời sủng hại của Thiên Chúa:
Họ đầy dẫy mọi sự gian ác, xấu xa, tham lam và hiểm độc. Họ chứa đầy lòng ghen ghét, giết chóc, tranh chấp, dối trá và ác ý; họ là những kẻ hay ngồi lê đôi mách, vu khống, thù ghét Đức Chúa Trời, xấc xược, kiêu ngạo, khoe khoang, bày đặt điều ác, bất hiếu, ngu muội, bội tín, vô cảm và tàn nhẫn. Dù biết rõ phán quyết của Đức Chúa Trời rằng những kẻ phạm các điều ấy đáng phải chết, họ không những vẫn làm mà còn tán thành những ai thực hành chúng.
Chỉ cần phạm một trong những tội trọng này cũng đủ để ngăn cách con người khỏi sự hiệp thông với Đức Chúa Trời. Những tội trọng này cần phải được nhận thức rõ ràng và dứt khoát từ bỏ.
Bậc khiêm nhường đầu tiên đạt được khi một người kiên quyết không bao giờ phạm dù chỉ một trong những tội trọng này, bất kể trong hoàn cảnh nào. Theo đó, ngay cả khi tính mạng bị đe dọa, người ta vẫn phải chọn cái chết thay vì phạm tội trọng. Việc vâng theo thánh ý Thiên Chúa và hoàn toàn khước từ tội trọng là điều được đòi hỏi nơi mọi người.
Suy niệm thứ nhất: Hãy dành thời gian suy ngẫm danh sách các tội lỗi nêu trên và thực hiện việc xét mình. Bạn cũng có thể dùng Mười Điều Răn hoặc Bảy Mối Tội Đầu làm kim chỉ nam. Hãy suy ngẫm xem bạn dứt khoát khước từ những tội lỗi này mạnh mẽ đến mức nào. Liệu bạn có yêu mến Thiên Chúa đến độ tình yêu ấy thôi thúc bạn chối bỏ mọi điều trái nghịch với thánh ý Ngài? Hãy cầu nguyện và nỗ lực vun đắp lòng khao khát yêu mến hơn là phạm tội.
Cấp độ thứ hai: Một trong những giáo huấn cốt lõi của Thánh I-nhã là thái độ tự do và buông bỏ mọi ý thích cá nhân. Điều này rất khó đạt được. Người đạt đến cấp độ khiêm nhường thứ hai trước hết và trên hết sẽ khao khát rằng mọi việc mình làm đều nhằm tôn vinh Thiên Chúa ở mức cao nhất. Khi đã có lòng khao khát ấy, họ cũng phải nỗ lực để không còn thiên kiến cá nhân nào đối với thánh ý Chúa. Như vậy, nếu Chúa muốn họ giàu sang, họ vui lòng đón nhận; nếu Ngài muốn họ nghèo khó, họ cũng vui lòng. Dù Chúa muốn họ được tán dương hay bị sỉ nhục, được trọng vọng hay bị chối bỏ, có cuộc sống an nhàn hay gian nan vất vả, v.v., thì họ vẫn sẵn sàng đón nhận tất cả. Nói cách khác, mong muốn duy nhất của họ là tìm cách tôn vinh Thiên Chúa cách trọn vẹn nhất và chọn lựa những gì cần thiết để thực hiện điều đó.
Hơn nữa, vì mọi tội lỗi đều xúc phạm đến Thiên Chúa, nên người này phải nỗ lực thanh tẩy bản thân khỏi mọi ham muốn phạm tội dù chỉ là tội nhẹ. Ham muốn phạm tội trọng đã bị loại bỏ ở bậc khiêm nhường thứ nhất, nhưng giờ đây, ngay cả ham muốn phạm tội nhỏ nhất cũng cần phải được loại bỏ.
Suy niệm thứ hai: Hãy dành thời gian suy ngẫm về những tội nhẹ mà bạn vẫn còn vương vấn. Hãy phó thác những tội lỗi ấy trong lời cầu nguyện và tìm cách giải thoát bản thân, ngay cả khỏi ham muốn phạm những tội lỗi đó.
Ngoài ra, hãy suy ngẫm về những hoàn cảnh trái ngược nhau trong cuộc sống. Hãy hình dung bản thân khi thì giàu sang, lúc lại nghèo khó; khi được người đời tán dương, lúc lại bị chế giễu; khi thành công trong công việc, lúc lại thất bại. Có lẽ bạn mong muốn những kết cục "tốt đẹp". Tuy nhiên, điều thực sự tốt lành chính là điều phù hợp với thánh ý Thiên Chúa. Vì vậy, hãy suy ngẫm về việc Thiên Chúa có thể kêu gọi bạn sống trong cảnh nghèo khó, chịu bách hại hay những hoàn cảnh tương tự. Hãy cố gắng loại bỏ mọi sự e ngại hay ác cảm đối với những điều này, và nỗ lực chỉ khao khát những gì Thiên Chúa mong muốn.
Cấp độ thứ ba: Đây là cấp độ khó đạt được nhất. Người này đã hoàn tất một cách trọn vẹn hai cấp độ trước; tuy nhiên, thay vì chỉ đơn thuần giữ lòng dửng dưng trước sự giàu sang hay nghèo khó, lời khen ngợi hay sự chế giễu, v.v., họ lại chủ động chọn lựa và khao khát mãnh liệt con đường mô phỏng rõ nét nhất hình ảnh Chúa chúng ta trong kiếp nhân loại của Ngài. Do đó, họ thực sự mong muốn sự nghèo khó hơn là giàu sang, sự nhục nhã hơn là vinh dự, và việc mất đi tất cả hơn là đạt được tất cả. Điều kiện duy nhất ở đây là sự nghèo khó, nhục nhã và mất mát đó phải giúp họ tôn vinh Thiên Chúa ít nhất là ngang bằng với lựa chọn ngược lại. Như vậy, miễn là Thiên Chúa được tôn vinh, thì ngay cả lựa chọn ít được mong muốn nhất cũng trở nên điều đáng khao khát, bởi đó chính là con đường mà Chúa chúng ta đã đi qua. Con đường khiêm hạ là con đường mô phỏng sát sao nhất hình ảnh Chúa chúng ta, và đó chính là điều ta nên khao khát và chọn lựa.
Suy niệm thứ ba: Hãy dành thời gian suy ngẫm về sự bị khước từ, nỗi nhục nhã và cảnh nghèo khó của Chúa chúng ta. Sau đó, hãy nhìn lại cuộc đời mình và trong tinh thần cầu nguyện, hãy khao khát sống một cuộc đời như thế. Hãy phó thác những ước muốn của bản thân cho Thiên Chúa và cầu xin Ngài khơi dậy trong bạn niềm khao khát mãnh liệt được noi gương cuộc đời trần thế của Ngài. Hãy tự hỏi: Ngài muốn bạn sống cảnh nghèo khó, bị khước từ, bị ngược đãi... như thế nào để những trải nghiệm đó giúp bạn tôn vinh Thiên Chúa một cách trọn vẹn nhất?
Link bài gốc: Three Ways of Humility
Nguồn: My Catholic Life
Chuyển ngữ: Kim Linh | CTV JESCOM - Truyền Thông Dòng Tên
