Trước khi bắt đầu tĩnh tâm, bạn hãy ngừng lại trong giây lát và gạt qua một bên mọi nỗi bận tâm lo lắng. Hãy hít thở thật sâu và ý thức rằng Thiên Chúa đang ở với bạn.
Lời Chúa (Ga 15,12)
Đây là điều răn của Thầy: anh em hãy yêu thương nhau như Thầy đã yêu thương anh em.
Suy niệm
Vào thời của Đức Giê-su, nhạo báng, bách hại, loại trừ là những điều thường xuyên xảy ra ở trong thế giới. Thế nhưng, Đức Giê-su vẫn luôn đối xử với mọi người bằng sự tha thứ, lòng tôn trọng, và sự cảm thông. Đôi tay Ngài luôn rộng mở để sẵn sàng trao ban và đón nhận. Tình yêu tỏ lộ như thế đó! Đức Giê-su để lại cho ta một mẫu gương tuyệt vời để noi theo. Các môn đệ đã làm chứng về tình yêu vĩ đại mà Đức Giê-su luôn dành cho họ, và chuyển trao tình yêu đó đến với chúng ta. Tới lượt mình, chúng ta cũng phải làm cho tình yêu của Đức Giê-su được tỏ lộ trong thời đại này.
Câu hỏi phản tỉnh
Điều gì cản trở tôi yêu thương mọi người bằng tình yêu của Đức Giê-su?
Ngay lúc này, ai có thể đón nhận tình yêu của tôi?
Lời nguyện
(Hãy thưa chuyện với Chúa bằng lời nguyện sau đây hay bằng lời nguyện của bạn)
Lạy Chúa Giê-su là Đấng giàu lòng xót thương, Chúa đã để lại cho con mẫu gương tuyệt vời. Xin giúp con từ bỏ lối sống ích kỷ của mình để sống theo gương của Chúa.
Quang Khanh, S.J.
(Nguồn: www.loyolapress.com)